巴西柔術初體驗 @ 二廚的野望

一直想帶兒子去學功夫, 選來選去, 最後決定學巴西柔術. 原因很簡單, 小朋友間的打架十次有九次會演變成地上的扭打, 這時巴西柔術就可以派上用場.

這家 Ground Dwellers Brazilian Jiu-Jitsu 道場, 在我們家附近. 除了價格實惠外, 最合我們意的是整體的氣份. 感覺上道場主人的目標是提供一個教學和練習的場所, 不是要訓練精英出去比賽, 所以教練沒有完全使用軍事化管理. 小朋友們各個都很歡樂, 但都能在沒人催促下, 不偷懶的做完指定動作. 而且幾個資深的哥哥們, 對打很有分寸, 不會做太過頭, 也不會讓對手做出太過頭的舉動. 我還喜歡道場的標語: Avoid going to the Ground. It's where I dwell! 多有霸氣啊.

第一次上課, 兒子只願意旁觀, 我們也沒催他. 第二次, 不但願意下場, 還玩的很高興!

課堂開始, 先訓練體能. 鴨子走, 豹跑, 鱷魚爬, 結結實實的操了一輪.

每堂課, 教練會教一個技巧, 然後分組反覆練習. 今天教的是 Take Down.

然後也有教前滾摔. 兒子第一次做, 跳, 滾, 摔還連不成一體. 不過他有很高興的試, 沒怯場.

最後是三場 3 分鐘自由搏擊. 第一次對上的是同樣的初體驗新手, 看的老婆心驚肉跳. 這個小墨西哥人長的很壯不說, 手腳也不怎麼乾淨, 一直往兒子的臉招呼. 很明顯的, 一定常看摔角節目或常跟朋友對摔. 身為獨子的兒子一開始反應不及, 馬上被推倒在地. 不過這一壓激起了他小動物本能: 推人, 絆馬索, 把對手當馬騎, 這些從來沒在兒子身上看過的舉動都一一出現. 三分鐘快到了, 兒子終於騎在小墨西哥人身上, 卻因回頭看教練 (想做什麼, 邀功嗎?), 結果又被翻下來... 保持專注力是他還要學的.